برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز
سبک زندگی سالم و از جمله تغذیه سالم نه تنها... از بروز سرطانها پیشگیری می کند بلکه در جلوگیری از... بروز انواع بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی... دیابت و اثرگذار است ...
شفاآنلاین> سلامت> استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت... سبزیجات انواع کلم و به خصوص کلم بروکلی به خاطر... دارا بودن ترکیبات سولفورافان در بحث پیشگیری از سرطان بسیار... قوی عمل می کنند به گزارش شفاآنلاین رضا همایونفر متخصص...
کد خبر: ۳۱۹۴۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
کنند و رو به سمت مصرف داروهای شیمیایی می آورند... اما عده ای دیگر نیز رغبتی برای مصرف داروهای شیمیایی... ندارند از همین رو در این مطلب تلاش کردیم تا... تعدادی از روش های خانگی و گیاهی کنترل دیابت را...
ایم یک بیماری مزمن که روند سوخت و ساز قند... برای تامین انرژی نیاز به مواد غذایی گوناگونی دارد این... مواد در بدن تبدیل به قند یا گلوکز می شوند... که انرژی مورد نیاز ما را تامین می کنند اگر...
کد خبر: ۳۱۹۲۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
برودت هوا در بسیاری نقاط مردم را خانه نشین کرده... و هر فردی سعی دارد به نوعی خود را گرم... کرده و از گزند سرماخوردگی و سستی ناشی از هوای...
ها قرار دارید حفظ سلامتی در ۶ ماهه دوم سال... اهمیت بسیاری دارد با تغذیه مناسب می توانید از بروز... چنین مشکلاتی پیشگیری کنید به گزارش شفاآنلاین این روزها روزهای... سرد هوا و ایام همراه با سوز و سرمای استخوان...
کد خبر: ۳۱۸۷۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
نبات نوعی قند است که از نیشکر به وجود می... آید نبات خواص بسیاری هم برای سلامت بدن و درمان... بیماری ها به همراه دارد و البته نبات انواع مختلفی...
شفاآنلاین> سلامت> نبات نوعی قند است که از نیشکر به... و دما متبلور شده و به صورت کریستال های زیبا... شکل می گیرد نبات خواص فراوانی برای درمان بیماری ها... دارد و دارای طبع گرمی می باشد که استفاده از...
کد خبر: ۳۱۸۶۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
چای بابونه یک چای گیاهی معروف است که آن را... از گل های خشک شده گیاه بابونه درست می کنند... که در خواص آن دخیل هستند منبع غنی آنتی اکسیدان...
شفاآنلاین> سلامت> گیاهان خواص بیشماری دارند در این مطلب با... گیاهی آشنا می شوید که به داشتن خواص آرامش بخش... معروف است و انتخاب متداول افراد برای رفع مشکل خواب... و کاهش اضطراب است به گزارش شفاآنلاین بابونه یک گیاهِ...
کد خبر: ۳۱۸۴۵۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
رب انار به دلیل داشتن ویتامین ث و آنتی اکسیدان...
شفاآنلاین> سلامت> این رب به دلیل وجود پلی فنول و... اسید اولایژیک موجب کاهش کلسترول بد خون شده و از... رسوب چربی در عروق جلوگیری می کند به گزارش شفاآنلاین... به خاطر داشتن ویتامین a e ۱ c خاصیت آنتی...
کد خبر: ۳۱۸۴۱۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
دارچین یکی از خوشمزه ترین و سالم ترین ادویه های... روی کره زمین است و فواید بسیاری دارد که در...
شفاآنلاین> سلامت> ادویه ها منبع اصلی عطر و طعم در... غذا هستند و به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی بالای آنها... به عنوان دارو نقش فعالی دارند ارزش دارویی ادویه ها... حالت تهوع و موارد دیگر به اثبات رسیده است به...
کد خبر: ۳۱۸۳۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
خوب مطمئنا شما می دانید که سیب زمینی شیرین دارای... دارای مزایایی برای سلامت انسان هستند در این نوشتار فهرستی... از مزایای برگ سیب زمینی شیرین را برای سلامتی گردآوری...
شفاآنلاین> سلامت> شگفت انگیزترین خواص برگ سیب زمینی شیرین کاموت... که بیش تر به عنوان سیب زمینی شیرین شناخته شده... است به علت طعم شیرین که دارد به طور گسترده... ای در جهان محبوب است به گزارش شفاآنلاین سیب زمینی...
کد خبر: ۳۱۸۱۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۶
اگرچه خردل زرد به خردل زرد امریکایی معروف است اما... این گیاه در اصل متعلق به هندوستان است طبق اطلاعات... موجود در علم زیست شناسی خردل زرد به خانواده براسیکا...
شفاآنلاین> سلامت> خواص خردل ۲۰ فایده علمی خردل برای سلامتی... + عوارض جانبی احتمالی اگرچه خردل زرد به خردل زرد... امریکایی معروف است اما این گیاه در اصل متعلق به... هندوستان است به گزارش شفاآنلاین طبق اطلاعات موجود در علم...
کد خبر: ۳۱۸۱۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۶
اگر از مشکلات بی خوابی رنج می برید شما نباید... پیش از خواب چای سبز بنوشید علی رغم آنکه این... چای به خواص آرامبخشی معروف است اما مشوق مناسبی برای... خواب نیست...
شفاآنلاین> سلامت> چای سبز حاوی فواید بسیار زیادی است که... می تواند سلامت انسان را تقویت کند و این فواید... فقط به کاهش وزن محدود نیست بلکه می تواند به... پوست و مو نیز طراوت ببخشد به گزارش شفاآنلاین زمان...
کد خبر: ۳۱۷۱۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۹
عسل خام در طول تاریخ به عنوان یک درمان و... راه حل طبیعی برای بسیاری از بیماری ها و مشکلات... استفاده شده است و دارای فواید سلامتی و مصارف پزشکی... و دارویی متنوعی است...
شفاآنلاین> سلامت> عسل به عنوان یک مکمل غذایی مفید عمل... کرده و از پیشرفت بیماری های قلبی و گوارشی جلوگیری... کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند علاوه... بر این عسل دارای خواص ضدالتهابی قوی است و به...
کد خبر: ۳۱۷۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
فراموش نکنید در برنامه روزانه تان مصرف لبنیات را جز...
شفاآنلاین > سلامت> نحوه صحیح مصرف ماست لبنیات از اساسی... ترین بخش های تغذیه هستند و باید همواره در برنامه... غذایی روزانه باشند مصرف صحیح و در زمان درست مواد... غذایی در جذب بهتر و موثر آن ها تاثیر گذار...
کد خبر: ۳۱۶۹۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۵
کنترل اشتها نقش مهمی در کاهش وزن و سلامت بدن... دارد و اکنون محققان به این نتیجه رسیده اند که... برخی مواد خوراکی می تواند در کنترل اشتها مؤثر باشد...
شفاآنلاین> سلامت> این نکته ثابت شده که پیروی از رژیم... های غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیر شده مانند جوی دو... سر کنگر فرنگی قارچ و موز حاوی دو نوع ماده... به نام های بتاگلوتان و اینولین هستند که برای رسیدن...
کد خبر: ۳۱۶۶۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
محسوب می شود این مشکل روی افراد مختلفی آزمایش شده... است و به این نتیجه رسیده اند که بیماری کبدی... همیشه علائم مشهود و قابل تشخیصی ندارد...
شفاآنلاین> سلامت> علائمی در دور چشم از وجود مشکلاتی در... محسوب می شود این مشکل روی افراد مختلفی آزمایش شده... است و به این نتیجه رسیده اند که بیماری کبدی... همیشه علائم مشهود و قابل تشخیصی ندارد در نتیجه باید...
کد خبر: ۳۱۶۵۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
اگر سعی در کاهش وزن خود دارید حتما از مزایای... آجیل در رژیم غذایی خود آگاه شوید ...
شفاآنلاین> سلامت> آجیل علاوه بر طعم خوشمزه پر از مواد... مغذی است که برای حفظ سلامت مفید و ضروری هستند... گردو یکی از اجزای آجیل است که می تواند در... رژیم غذایی قرار گرفته و به شما در کاهش وزن...
کد خبر: ۳۱۶۵۶۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل... اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می...
شفاآنلاین> سلامت> این نکته ثابت شده که پیروی از رژیم... های غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیر شده مانند جوی دو... سر کنگر فرنگی قارچ مارچوبه پیاز و موز حاوی دو... نوع ماده به نام های بتاگلوتان و اینولین هستند که...
کد خبر: ۳۱۶۵۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
متخصص تغذیه بر اهمیت نحوه تغذیه ورزشکاران قبل تمرین و...
شفاآنلاین> سلامت> کوروش جعفریان متخصص تغذیه و از پایه گذاران... تغذیه استعداد ژنتیکی انجام تمرینات و تغذیه را مهمترین عواملی... دانست که می تواند یک ورزشکار را به سطح حرفه... ای برساند گفت یک ورزشکار باید سه عامل را به...
کد خبر: ۳۱۵۹۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
سبوس به عنوان یک داروی موثر طبی برای بیمارانی که... همیشه از مسئله ی یبوست یا اختلالات روده ی بزرگ...
شفاآنلاین> سلامت> بسیاری از پزشکان تا اوایل دهه سی قرن... بیستم سبوس را یک ماده ی زاید و اضافی که... موجب خراش روده بزرگ می شد به حساب می آوردند... اما با پژوهش های جدید دو دهه گذشته فواید فراوان...
کد خبر: ۳۱۵۷۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
متابولیسم و سوخت و ساز بدن ما توسط هورمون های... متعدد و پیچیده کنترل می شود و همین سیستم است... که به ما در درک زمان گرسنگی و سیری کمک...
شفاآنلاین> سلامت> شکست خوردن در یک رژیم لاغری افراد دارای... اضافه وزن را نسبت به تلاش هایشان ناامید می کند... این شکست ۴ دلیل مهم دارد و مهمترین آن کالری... شماری و محاسبه ورزن است به گزارش شفاآنلاین یکی از...
کد خبر: ۳۱۵۵۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
کمبود ید عامل تاخیر در رشد و نمو و شایع... ترین علت قابل کنترل آسیب های مغزی در دنیای امروز... است که حدود دو میلیارد نفر معادل ۳۸ درصد افراد...
شفاآنلاین> سلامت> ایران یکی از کشورهای موفق در برنامه پیشگیری... از اختلال های ناشی از کمبود ید محسوب می شود... و این امر با تکیه بر گسترش آموزش های عمومی... و حمایت از تولید نمک های تصفیه شده یددار محقق...
کد خبر: ۳۱۵۵۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
آخرین اخبار